പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

പല കാര്യങ്ങളും ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് നിലയ്ക്ക് കാരണമാകാം, എന്നാൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ഉയർത്തുന്നതിൽ ഏറ്റവും വലുതും നേരിട്ടുള്ളതുമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.നമ്മൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം ആ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെ ഗ്ലൂക്കോസാക്കി മാറ്റുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കും.ഉയർന്ന അളവിൽ പ്രോട്ടീൻ, ഒരു പരിധിവരെ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.കൊഴുപ്പ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയർത്തുന്നില്ല.കോർട്ടിസോൾ എന്ന ഹോർമോണിൻ്റെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്ന സമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥയാണ്, ഇത് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ കഴിവില്ലായ്മയാണ്.ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവർ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ നിലനിർത്താൻ ഇൻസുലിൻ ഉപയോഗിക്കണം. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ഒന്നുകിൽ ശരീരത്തിന് ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും വേണ്ടത്ര ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ വരെ.

പ്രമേഹം പല തരത്തിൽ കണ്ടുപിടിക്കാം.ഫാസ്റ്റിംഗ് ഗ്ലൂക്കോസ് > അല്ലെങ്കിൽ = 126 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ 7mmol/L, 6.5% അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ഹീമോഗ്ലോബിൻ a1c, അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള ഗ്ലൂക്കോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റിൽ (OGTT) ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.കൂടാതെ, ക്രമരഹിതമായ ഗ്ലൂക്കോസ് 200-ൽ കൂടുതലുള്ളത് പ്രമേഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, പ്രമേഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്, കൂടാതെ രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നത് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്.അമിത ദാഹം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മൂത്രമൊഴിക്കൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ, കൈകാലുകളുടെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി, ശരീരഭാരം, ക്ഷീണം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.സാധ്യമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ പുരുഷന്മാരിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവും സ്ത്രീകളിൽ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ രക്തം പരിശോധിക്കേണ്ട ആവൃത്തി നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തെയും വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.2015-ലെ NICE മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ, ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ളവർ, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പും കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പും ഉൾപ്പെടെ, ദിവസത്തിൽ 4 തവണയെങ്കിലും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് പരിശോധിക്കണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എന്താണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അതേസമയം ACCUGENCE അതിൻ്റെ റേഞ്ച് ഇൻഡിക്കേറ്റർ ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രേണി സജ്ജീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ടാർഗെറ്റ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര പരിശോധന ഫലങ്ങൾ സജ്ജമാക്കും:
● പ്രമേഹത്തിൻ്റെ തരവും തീവ്രതയും
● പ്രായം
● നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലമായി പ്രമേഹമുണ്ട്
● ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥ
● പ്രമേഹ സങ്കീർണതകളുടെ സാന്നിധ്യം
● മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യവും
അമേരിക്കൻ ഡയബറ്റിസ് അസോസിയേഷൻ (ADA) സാധാരണയായി ഇനിപ്പറയുന്ന ടാർഗെറ്റ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ഡെസിലിറ്ററിന് 80 മുതൽ 130 മില്ലിഗ്രാം (mg/dL) അല്ലെങ്കിൽ ലിറ്ററിന് 4.4 മുതൽ 7.2 മില്ലിമോൾ (mmol/L) വരെ
ഭക്ഷണം കഴിച്ച് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് 180 mg/dL (10.0 mmol/L) ൽ താഴെ
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തെയും വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പലപ്പോഴും വ്യത്യാസപ്പെടുമെന്നും വ്യക്തിഗതമാക്കണമെന്നും എഡിഎ കുറിക്കുന്നു.

കെറ്റോണുകൾ നിങ്ങളുടെ കരളിൽ നിർമ്മിച്ച രാസവസ്തുക്കളാണ്, സാധാരണയായി ഡയറ്ററി കെറ്റോസിസിൽ ആയിരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപാപചയ പ്രതികരണമാണ്.ഊർജ്ജമായി മാറാൻ ആവശ്യമായ ഗ്ലൂക്കോസ് (അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര) നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കെറ്റോണുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.പഞ്ചസാരയ്‌ക്ക് പകരമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബദൽ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അത് കൊഴുപ്പിനെ കെറ്റോണുകളാക്കി മാറ്റുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കെറ്റോൺ ലെവലുകൾ പൂജ്യം മുതൽ 3 വരെയോ അതിൽ കൂടുതലോ ആകാം., അവ ലിറ്ററിന് മില്ലിമോളുകളിൽ (mmol/L) അളക്കുന്നു.പൊതുവായ ശ്രേണികൾ ചുവടെയുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, പ്രവർത്തന നില, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം കെറ്റോസിസിൽ കഴിഞ്ഞുവെന്നത് എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ് (അല്ലെങ്കിൽ ഡികെഎ) രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കെറ്റോണുകളുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാവുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ്.ഇത് ഉടനടി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് കോമ അല്ലെങ്കിൽ മരണം വരെ നയിച്ചേക്കാം.
ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഊർജത്തിനായി ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്, പകരം ശരീരം ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.ശരീരം കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ കെറ്റോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കെറ്റോണുകൾ രക്തത്തെ അങ്ങേയറ്റം അസിഡിറ്റിയാക്കും.അതുകൊണ്ടാണ് കെറ്റോൺ പരിശോധന താരതമ്യേന പ്രധാനമായത്.

ശരീരത്തിലെ പോഷകാഹാര കെറ്റോസിസിൻ്റെയും കെറ്റോണുകളുടെയും ശരിയായ തലത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, ശരിയായ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് പ്രധാനമാണ്.മിക്ക ആളുകൾക്കും, അതായത് പ്രതിദിനം 20-50 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ട ഓരോ മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റിലും (കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെ) എത്രത്തോളം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ മാക്രോ ആവശ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു കീറ്റോ കാൽക്കുലേറ്റർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായി കോൺസുലേറ്റ് ചെയ്യുക.

ശരീരത്തിലെ ഒരു സാധാരണ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നമാണ് യൂറിക് ആസിഡ്.പ്യൂരിൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ തകരുമ്പോൾ ഇത് രൂപം കൊള്ളുന്നു.ശരീരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥമാണ് പ്യൂരിൻസ്.കരൾ, കക്കയിറച്ചി, മദ്യം തുടങ്ങിയ പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഇവ കാണപ്പെടുന്നു.
രക്തത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ക്രമേണ ആസിഡിനെ യുറേറ്റ് പരലുകളാക്കി മാറ്റും, ഇത് സന്ധികൾക്കും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കും ചുറ്റും അടിഞ്ഞുകൂടും.സന്ധിവാതത്തിൻ്റെ വീക്കം, വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സൂചി പോലെയുള്ള യൂറേറ്റ് പരലുകളുടെ നിക്ഷേപം കാരണമാകുന്നു.